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개인사업자 실업급여 자격조건 및 받는방법 자영업자가 폐업하여 실업한 상태에서 실업급여를 받을 수 있습니다. 고용보험에 가입되어 있을 때 실업급여를 받을 수 있습니다. 실업급여의 자격조건, 지급금액, 신청방법에 대해서 알아보겠습니다. 실업급여 자격조건 사업자로 최소 1년간 '자영업자 고용보험'에 가입하여 고용보험료를 납부하고 매출액 감소, 적자지속, 자연재해 등 불가피한 사유로 폐업한 경우 실업급여를 받을 수 있습니다. 법 위반으로 인해 영업정지 등 사업자의 귀책사유로 인한 폐업 시에는 받을 수 없습니다. 1인 개인사업자, 부동산 임대업자, 5인 미만 농축산업 사업자는 고용보험 가입에 제외되어 납부하지 않았다면 실업급여 대상이 아닙니다. 지급 일수 및 금액 지급 일수와 지원 금액은 폐업하기 전 고용보험료를 얼마나 납부했는지에 따라 달라집니다. ▷.. 2022. 11. 22.
가을 연근 칼로리, 영양성분, 먹는방법 연근을 편식하는 사람이 생각보다 많습니다. 연근은 알고 보면 건강에 좋고 요리방법을 달리하면 거부감 없이 먹을 수 있습니다. 가을철에 더욱 맛있어지는 연근의 영양성분과 연근요리 종류에 대해 알아보겠습니다. 연근 정보 연꽃의 뿌리가 연근입니다. 연근 칼로리는 100g당 67kcal이고 비타민C, 철분, 식이섬유가 풍부합니다. 연근은 뿌리채소로 제철은 10월에서 3월입니다. 가을 연근이 가장 즙이 많고 맛이 좋습니다. 아삭하고 쫀득한 식감과 건강에 좋은 영양성분이 많이 들어있습니다. 연근은 변색하기 쉬워 썰자마자 식초물에 담가 냉장고에 보관해주고 쓴맛이 강하므로 데친 후에는 찬물에 담가 쓴맛을 우려낸 다음 요리를 합니다. 연근 효능 연근에는 레몬만큼 비타민C가 풍부하게 들어있습니다. 비타민C는 면역력을 강화.. 2022. 11. 18.
핸드폰 스팸문자 사기 예방하는 방법 혹하는 내용의 스팸문자를 받으신 경험이 있으실 겁니다. 나의 심리를 교묘하게 자극하는 내용으로 문자를 보내 사기를 칩니다. 스팸문자 사기에 당하지 않는 방법에 대해 알아보겠습니다. 스팸문자 의미 금융기관을 사칭하여 대출 신청기한을 촉박하게 정하고 최저금리로 대출해준다는 문자를 보내거나 택배 주소지 오류가 났으니 변경해야 된다는 문자, 서비스 이용 결제 완료 문자, 교통위반으로 확인이 필요하다는 문자를 보내면서 문자 안에 링크로 이동하게 하여 개인정보를 빼내거나 링크를 누르면 악성 어플이 설치되는 방법으로 사기 방법이 진화하고 있습니다. 스팸문자 내용 - 은행 대출 문자 - 정부기관 대출 문자 - 해외직구 결제 완료 문자 - 택배 배송지 오류 문자 - 택배 배송 완료 확인 문자 - 서비스 이용 결제 확인 .. 2022. 11. 18.
피해야 할 음식 식재료 궁합 24가지 같이 요리하면 안 좋은 식재료 24가지 정리하였습니다. 식품의 영양소를 파괴하고 건강에 부정적인 영향을 줍니다. 건강한 요리를 위해서 살펴보겠습니다. 1. 장어와 복숭아 - 설사 2. 오이와 무 - 비타민C 파괴 3. 감과 기름 - 기름 발라 유통되는 감은 좋지 않음 4. 도토리묵 과 감 - 소화흡수장애 5. 토마토와 설탕 - 비타민B 파괴 6. 커피와 크림 - 지방과 콜레스테롤이 많음 7. 당근과 오이 - 비타민C 파괴 8. 게와 감 - 소화불량 9. 조개와 옥수수 - 배탈 10. 문어와 고사리 - 소화불량 11. 매밀과 우렁 - 소화불량 12. 팥과 소다 - 비타민C 파괴 13. 간과 수정과 - 빈혈 14. 미역과 파 - 칼슘 흡수 방해 15. 선짓국과 홍차 - 철분 흡수 반감 16. 치즈와 콩 - .. 2022. 11. 18.

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