본문 바로가기

분류 전체보기809

신생아 무료 건강검진 선천성대사이상검사 6가지 신생아는 6가지의 선천성대사이상 검사를 받습니다. 출생 후 28일 내에 검사를 받아야 하며 적기에 치료하면 건강을 회복할 수 있습니다. 신생아 선천성대사이상 질환의 병명과 내용에 대해 알아보겠습니다. 1. 페닐케톤뇨증 유전자에 이상이 생기면서 페닐알아닌을 분해하는 효소의 결핍으로 경련 및 발달장애를 일으킵니다. 출생 시에는 건강한 모습으로 태어나지만 시간이 지날수록 근육과 관절이 굳고 손을 떨고 지능 저하가 발생합니다. 2. 갑상선기능저하증 신생아 그레이브스병이라 불리며 산모의 그레이스병에 의해 발생합니다. 신생아의 심박수와 호흡이 빠르고 식욕에 비해 체중이 늘지 않는 증상을 보입니다. 치료를 받으면 6개월 내에 회복하며 건강해집니다. 3. 호모시스틴뇨증 시스타치오닌 합성 효소의 결핍으로 인해 아미노산이.. 2022. 12. 21.
루꼴라 채소의 칼로리 영양정보 주의할 점 루꼴라의 이름은 생소하지만 이탈리아 음식 재료로 자주 사용하는 채소입니다. 스트레스와 우울감 해소에 도움이 되며 맛과 향이 좋아 입맛을 돋게 합니다. 루꼴라의 영양정보와 주의할 점에 대해 알아보겠습니다. 루꼴라 칼로리 칼로리는 100g당 16kcal이며 샌드위치, 샐러드, 피자, 파스타 토핑으로 사용합니다. 열무와 생김새와 맛이 비슷하며 조금 매우면서 쌉쌀한 맛이 특징인 허브 채소입니다. 루콜라, 아루굴라, 로켓 채소로 불립니다. 잎이 연하고 향긋한 냄새와 식감이 좋아 생으로 먹거나 요리에 곁들이기 좋습니다. 잘 자라며 키우기 쉬워서 텃밭채소로 추천합니다. 루꼴라 영양정보 베타카로틴 성분이 풍부하며 체내에서 흡수될 때 비타민A로 전환됩니다. 우리 몸의 활성산소 생성을 억제하는 항산화 작용을 합니다. 신체.. 2022. 12. 21.
망고스틴 과일의 칼로리 영양성분 주의할 점 망고스틴은 항산화 성분과 비타민이 풍부한 열대과일입니다. 조화로운 새콤달콤한 맛이 훌륭해 마니아층이 많고 영양도 풍부해 건강한 과일입니다. 망고스틴의 영양성분과 주의할 점에 대해 알아보겠습니다. 망고스틴 칼로리 망고스틴 1개(100g) 칼로리는 48kcal입니다. 동남아시아를 대표하는 열대과일로 새콤달콤하고 말랑한 식감을 가졌습니다. 인도네시아, 말레이시아, 태국, 필리핀을 여행할 때 꼭 먹어야 하는 현지 제철 과일입니다. 5월에서 10월이 망고스틴이 가장 맛있는 제철입니다. 달콤한 향이 나고 진한 자주색 껍질의 무게감 있는 망고스틴을 구입하고 껍질을 제거한 후 하얀 속살을 먹으면 됩니다. 망고스틴 영양성분 폴리페놀 성분이 풍부합니다. 항산화 물질로 질병과 노화의 원인이 되는 활성 산소를 제거해 줍니다... 2022. 12. 20.
딸꾹질 원인과 멈추게 하는 방법 갑자기 딸꾹질이 생기면 말을 하기 어렵고 몸이 들썩이면서 신경 쓰이고 불편합니다. 무슨 병이 생긴 건 아닐지 걱정도 됩니다. 딸꾹질의 원인과 딸꾹질을 멈추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 딸꾹질 이란? 딸꾹질은 호흡곤란의 한 종류입니다. 가슴과 배 사이에 있는 횡격막 수축으로 숨을 쉬고자 하는데 갑자기 성대의 성문이 닫히고 근육이 수축하면서 딸꾹질 소리가 납니다. 보통은 1시간 내에 멈추지만 오랫동안 딸꾹질을 계속한다면 신경계 질환의 증상일 수 있어 병원에 방문하여 진찰을 받아야 합니다. 딸꾹질은 태아 때부터 생기며 성장하면서 딸꾹질의 빈도는 점점 감소합니다. 딸꾹질 원인 1. 위의 팽창 위의 팽창은 횡격막을 자극합니다. 뜨겁고 매운 자극적인 음식을 먹었을 때, 음식을 급하게 먹었을 때, 과식하였을 때, .. 2022. 12. 20.

티스토리툴바